Ani Bebek Ölüm Sendromu (SIDS), bir yaşın altındaki sağlıklı bir bebeğin ani, beklenmedik ölümüdür.
Bebeğinize güvenli bir uyku ortamı sağlayarak SIDS ve kazayla ölüm riskini azaltabilirsiniz.
Bebeğinizi her uyku sırasında uyutmak için bu kılavuzu kullanın – şekerleme zamanı, gece vakti, evde veya dışarıda:
1. Uyumaya geri dön
- Her uyku için bebeğinizi sırtına koyun.
- Bebeğiniz devrilmeye başladığında, sorun değil. Uyku sırasında bebeğinizi sırtına döndürmeye gerek yoktur.
2. Tehlikesiz sağlam uyku yüzeyi
- Sıkı bir yatak ve sıkı oturan bir çarşaf ile bir beşik, beşik veya beşik kullanın.
- Uyku alanında tampon pedleri, yastıklar, koyun derisi veya ağır battaniye kullanmayın veya oyuncak almayın.
3. Tütün dumanından kaçının
- Hamilelik sırasında sigara içmekten ve ikinci el sigara içmekten kaçının.
- Bebeğinizin ortamını dumandan uzak tutun.
4. Oda paylaşımı
- İlk altı ay boyunca bebeğinizle bir oda paylaşın.
- Yatak paylaşmayı düşünüyorsanız, aşağıdaki kaynaklara bir göz atın:
- Bebeğim İçin Daha Güvenli Uyku
5. Emzirme
- Bebeğinizi emzirin – SIDS riskini azaltır.
6. Aşırı ısınmaktan kaçının
- Bebeği sıcak tutun ama sıcak değil. Odanın sıcaklığı bir yetişkin için rahat olmalıdır.
- İç mekanda şapka veya toque kullanmayın.
- Bebeğinizi kundaklama.
- Bebeğinizi sıcak tutmak için tek ihtiyacınız olan bir uyku torbası, battaniye ağırlığı uyuyan veya hafif bir battaniye olmalıdır.
7. Onaylı beşik, beşik veya beşik
- Beşik, beşik ve beşikler için Kanada güvenlik düzenlemelerine bakınız.
- Bebeğinizin yatağını pencerelerden, ısı kaynaklarından, lambalardan, perdelerden, jaluzilerden ve elektrik fişlerinden ve kablolarından uzağa yerleştirin.
Eş traversleri: Ortak uyuyan, yetişkin yatağının yan tarafına bağlanan bir beşik türüdür. Bebekler yatağın kenarı ile birlikte uyuyanın kenarı arasında sıkıştığından, eş-uyuyanlar boğulma tehlikesi oluşturabilir. Bir bebek sırt üstü uyurken, Kanada güvenlik standartlarını karşılayan bir beşik veya beşikte, yorgan, yastık, doldurulmuş oyuncaklar veya beşikte başka yumuşak bir malzeme olmadan en güvenli olanıdır.
BEKLENMEYEN TEHLİKELER
- Hedefe ulaştıktan sonra bebeğinizi araba koltuğunda uykuda bırakmayın. Araba koltukları, arabada seyahat ederken güvenlik için tasarlanmıştır. Hedefinize ulaştıktan sonra bebeğinizi araba koltuğundan çıkarın ve güvenli bir yerde uyumaya bırakın. Oyun kalemleri, oyun bahçeleri, bebek arabaları, salıncaklar ve diğer bebek taşıyıcıları bebeklerin uyuması için tasarlanmamıştır. Bebeğiniz bunlardan herhangi birinde uykuya dalarsa, bebeğinizi güvenli bir uyku yüzeyine gelene kadar izleyin.
- Bebeğinizle bir kanepede veya denizde uyuyakalmayın. Uyuyamazsanız, bebeğiniz vücudunuzla minderler arasında kayabilir ve boğabilir veya yere düşebilir. Bir bebek yatağı veya beşik hazırlayın veya uykunuz varsa bir başkasından bebeği almasını isteyin.
- Bebeğinizi yetişkin yatağında yalnız bırakmayın. Yetişkin yatakları bebekleri güvende tutmak için tasarlanmamıştır. Çok küçük bir bebek bile tehlikeli bir pozisyona girebilir.